От первого лица: пространство, где можно говорить о чем угодно

Психолог Гизела Сильва Гонсалес рассказывает о проекте помощи пережившим сексуальное насилие, который работает в Центральноафриканской Республике.

28.04.2021

Сообщение об ошибке

Notice: Trying to get property of non-object в функции node_page_title() (строка 2200 в файле /var/www/html/modules/node/node.module).

В Центральноафриканской Республике консультанты «Врачей без границ» помогают пережившим сексуальное насилие обнаружить в себе внутреннюю силу, о наличии которой они, возможно, даже не подозревали. Рассказывает психолог Гизела Сильва Гонсалес.

_____________

«Не знаю, как помочь этой пациентке. Мы провели уже несколько консультаций, но я не вижу никакого улучшения в ее эмоциональном состоянии. Кажется, все также, как было в первый день». Мы разговариваем с одним из консультантов «Врачей без границ»/Médecins Sans Frontières (MSF) в нашем центре Тонголо.

«Если ее это не стеснит, –  предлагаю я, –  я могу поприсутствовать на вашем сеансе, и мы вместе проанализируем ситуацию».

Смелость

Это очень грустная женщина. Она пережила сексуальное насилие и заразилась инфекцией, передающейся половым путем. Она чрезвычайно взволнована, ее одолевают мысли. По ночам она не может заснуть: она в плену образов из прошлого.

«Здесь я совсем одна со своим ребенком, я со страхом смотрю в будущее».

«Мадам, просто просыпаться каждое утро и продолжать обращаться за помощью – это уже мужество».

«Нет, у меня больше нет мужества. Я просто думаю, если бы…».

Очевидно, насколько неуверенно звучат ее слова. Иногда пережившие подобные потрясения не осознают, сколько усилий они прикладывают для преодоления ситуации, потому что раньше все было легче.

Надежда и паралич

Во время нашей сессии мы описываем произошедшее как землетрясение, потому что это нападение все так же резко изменило в ее жизни. Ничто не осталось прежним, но она невольно ищет способ вернуть эту прежнюю жизнь.
Иногда надежда строится на несбыточных ожиданиях: что болезнь пройдет, что она сможет забыть то, что произошло. Надежда, которая теплилась в ней все эти несколько месяцев после разрушительных событий, заставляет оборачиваться назад. В ночной тишине, в своих мечтах, все эти дни она живет этой надеждой. В ее мыслях возможно все.

«Если бы только…»

И все же это мешает ей продолжать жить, хотя в ней есть сила и потенциал. Оказаться в ловушке своих мыслей – логичный способ пережить свою ежедневную трагедию. Но чтобы помочь ей избавиться от этого паралича, мы должны задействовать ее ресурсы здесь и сейчас.

Собственные ресурсы

Наша задача – внимательно прислушиваться к тому, что она говорит. Все, что говорится во время терапии, используется для анализа, который позволит нам найти средства, с помощью которых она сможет помочь себе с использованием собственных ресурсов.

«На прошлой неделе я получил набор самого необходимого. Это помогло мне, потому что там было много гигиенических принадлежностей, одежды и мыла, чтобы купать моего ребенка».

«Вы уже купали вашего ребенка с мылом из набора?»

«Да, купала. Мы отлично провели время вместе. Мой ребенок от души смеялся, он стал чистенький, и от него очень приятно пахло»

Эта пациентка рассказала нам об одном случае из ее жизни. Мы уделили время, чтобы выслушать ее, чтобы заверить ее, что этот момент с ребенком был драгоценным, что, несмотря на все, что произошло, ей все еще есть что испытывать и чем делиться.

Несмотря на глубокую печаль, она начала улыбаться... драгоценный момент всей неопределенности, через которую она проходила.

Другое пространство

«Я продолжаю приходить, потому что здесь я могу говорить обо всем, не чувствуя осуждения. Ты сопереживаешь мне. Здесь меня понимают. Я чувствовала вину, что оставила своего ребенка с соседом только для того, чтобы прийти и поговорить, но после беседы я чувствую себя такой счастливой…»

Слушать – не значит просто слышать.

Работа в области психического здоровья не ограничивается советами. Речь идет о том, чтобы прислушиваться к тому, что выражает человек, что для него важно. Здесь нам надо слушать сострадательно и активно.

Нелегко отложить в сторону наш собственный багаж и уделять все свое внимание во время терапии.

Слушать – не значит просто слышать. Для нас слушание - это установление связей, интеграция речи и теории, мастерство владения языком тела и речью, пребывание со всеми нашими чувствами здесь и сейчас, чтобы позволить выжившим иметь другое пространство, которое помогает им исцелить себя.

Жизнь и сила

В конце сеанса я сказала консультанту: «Это ваша работа, это улучшение для клиента, она продолжает приходить, несмотря на все трудности. Это пространство для нее - возможность говорить без осуждения, заботиться о себе через беседу с вами. Сегодня она поделилась с нами тем, как купала своего ребенка, она больше не говорила о том, как на нее напали, ей удалось вернуть немного радости жизни».

В этой работе с жертвами сексуального и гендерного насилия мы должны найти лазейки, через которые мы можем проскользнуть, чтобы помочь людям продолжать жить. Мы знаем, что пока пережившие насилие продолжают приходить к нам, мы можем поддерживать их.

К сожалению, мы не можем изменить их непростую реальность, но можем помочь им взглянуть на вещи по-другому. Мы можем дать им понять, что они окружены людьми, которые заботятся о них, и что есть жизнь, что есть сила, что есть что-то еще, что находится за пределами пережитой травмы.